Schab z groszkiem
Składniki
- groszek 50 dag
- grejpfrut różowy 2 szt
- miód gryczany 100 ml
- cynamon 1/2 łyżeczki
- schab bez kości 60 dag
- sól 1 szczypta
- pieprz 1 szczypta
- olej 1/2 butelki
Sposób przyrządzenia
Groszek ugotować do miękkości, przetrzeć przez sito i przyprawić solą i pieprzem. Grejpfruty obrać, pokroić w plastry jedno centymetrowe. Miód z cynamonem doprowadzić do wrzenia na patelni, włożyć grejpfruty i krótko dusić. Schab natrzeć solą i pieprzem, lekko obsmażyć z wierzchu na oleju, przełożyć do natłuszczonej brytfanny i piec 30 minut. Pokroić mięso w cienkie plastry. Na talerzu układać na zmianę grejpfruty, mięso, grejpfruty i puree groszkowe.
Ten przepis ma w ulubionych 1 osób, dodaj i Ty