Zdrowy obiad

Ocena przepisu

Składniki

  • makaron razowy 30 g
  • olej 1 łyżeczka
  • marchew 200 g
  • cebula 1 łyżka
  • zioła włoskie 2 łyżki
  • rosół warzywny 3 łyżki
  • śmietana kremówka 3 łyżki
  • sok z cytryny 1 łyżka
  • pestki z dyni 3 łyżeczki
  • sól szczypta

Sposób przyrządzenia

Makaron razowy ugotować w osolonej wodzie wg przepisu na opakowaniu. Marchewki oczyścić, opłukać, osuszyć, obrać, pokroić wzdłuż w cienkie paseczki. Olej rozgrzać, podsmażyć cebulę. Dodać marchewki, dusić 10 minut pod przykryciem, kilkakrotnie wymieszać. Rosół połączyć ze śmietaną i sokiem z cytryny, całość wlać do marchewki, wymieszać. Makaron odcedzić, starannie odsączyć na sitku, dodać do marchewki, wymieszać. Gotowe danie przełożyć na podgrzany talerz, posypać grubo posiekanymi pestkami dyni i ziołami włoskimi.
Ten przepis ma w ulubionych 1 osób, dodaj i Ty
 
Łączny czas przyrzadzenia:
Czas przygotowania: 1 godz
Ile porcji: 1
Wyświetlenia: 806
Data dodania: 2010-05-26

Zdjęcia

Dodaj do: Wykop Gwar Technorati del.icio.us Google Bookmarks

Zobacz także:

Komentarze

Do przepisu na: Zdrowy obiad

Do tego przepisu nie ma jeszcze komentarzy

Dodaj komentarz

Nie jesteś zalogowana(y)


Pamiętaj mnie    

Załóż nowe konto | Zapomniałe(a)ś hasła?

Przepisy - apette.pl 2008-2013r. Wszelkie prawa zastrzeżone.