- apette.pl
- Dietetyczna sałatka z soi i tuńczyka
Dietetyczna sałatka z soi i tuńczyka
Składniki
- kiełki sojowe 1 puszka
- groszek zielony 1 puszka
- tuńczyk 2 puszki
- ogórki konserwowe 40 dag
- czosnek 2 ząbki
- jogurt naturalny 3 łyżki
- majonez 2 łyżki
- piperz 1 szczypta
- sól 1 szczypta
Sposób przyrządzenia
Kiełki sojowe, groszek i tuńczyk osączamy z zalewy i przekładamy do dużego naczynia. Dodajemy do naczynia zmiażdżony czosnek i ogórki osączone z zalewy i pokrojone w drobną kostkę. Zalewamy jogurtem naturalnym i majonezem. Przyprawiamy do smaku pieprzem oraz solą. Całość dokładnie mieszamy.
Ten przepis ma w ulubionych 1 osób, dodaj i Ty
Łączny czas przyrzadzenia:
Czas przygotowania: 15 min
Czas przygotowania: 15 min
Ile porcji: 24
Wyświetlenia: 1214
Data dodania: 2010-07-22
Zdjęcia
Zobacz także:
Komentarze
Do przepisu na: Dietetyczna sałatka z soi i tuńczyka
Do tego przepisu nie ma jeszcze komentarzy
Dodaj komentarz
Najnowsze przepisy
Najpopularniejsze przepisy
- Dla dzieci
- Warzywa
- Mrożonka do zupy
- Buraczki nadziewane
- Rzodkiewka gotowana z wody
- Szparagi w sosie
- Makaron z brokułami
- Roladki z bakłażanów
- Warzywa faszerowane ryżem
- Selery po wiedeńsku
- Buraczki z chrzanem
- Surówka z marchwi i selera
- Kasza jęczmienna z warzywami
- Mus z zielonego groszku
- Marchewkowy cymes
- Kotlety z ziemniaków
- Pomidory duszone z rybą
- Zupy
Przepisy - apette.pl 2008-2013r. Wszelkie prawa zastrzeżone.