Proteinowe placki Dukan

Ocena przepisu

Opis

Jako zamiennik chleba na kanapki, albo jako placki :)

Składniki

łyżki

  • otręby owsiane 4

Sposób przyrządzenia

Do miski wbijam jajka, dodaję jogurt, mieszam, a następnie dodaję otręby i jeszcze raz mieszam, aby się połączyło.

Rozgrzewam patelnię (najlepiej teflonową) i nakładam po łyżce masy i smażę z obu stron.

Te placuszki podaje y z ulubionymi przyprawami na słodko - z cynamonem, aromatami do ciast, słodzikiem, albo na słono - z przyprawami typu sól, pieprz, zioła.

Smacznego!
 
Łączny czas przyrzadzenia:
Czas przygotowania: 10 min
Ile porcji: 2
Wyświetlenia: 1666
Data dodania: 2011-09-14

Zdjęcia

Dodaj do: Wykop Gwar Technorati del.icio.us Google Bookmarks

Zobacz także:

Komentarze

Do przepisu na: Proteinowe placki Dukan

Do tego przepisu nie ma jeszcze komentarzy

Dodaj komentarz

Nie jesteś zalogowana(y)


Pamiętaj mnie    

Załóż nowe konto | Zapomniałe(a)ś hasła?

Przepisy - apette.pl 2008-2013r. Wszelkie prawa zastrzeżone.