Napar ziołowy
Składniki
- woda 2 L
- cytryna 4 plastry
- miód 5 łyżek
- świeża mięta 4 gałązki
- lipa 3 saszetki
- melisa 4 gałązki
- rumianek 1 saszetka
- cukier 1 łyżka
Sposób przyrządzenia
Do garnka wlać 2 litry zimnej wody. Zagotować. Do gotującej się wody dodać łyżkę cukru oraz wrzucić trzy saszetki lipy i saszetkę rumianku zaparzyć. Po zaparzeniu wyjąc saszetki lipy i rumianku. Dodać. Pokrojone plastry cytryny. Świeżą mięte przemyć i pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do naparu. Melisę również przemyć lecz wrzucić w całości. Pozostawić ok 30 min do całkowitego przesiąknięcia ziołami. Przecedzić przez sitko. Dodać miód i wymieszać. Można schłodzić w lodówce.
Ten przepis ma w ulubionych 1 osób, dodaj i Ty