Musli z orkiszem
Składniki
- ziarna orkiszu 150 g
- jogurt 300 g
- syrop klonowy 3 lyzki
- banan 1 szt
- rodzynki 2 łyzki
Sposób przyrządzenia
Orkisz włożyć do garnka, zalać taka ilością wody, aby go pokryła i moczyć przez około 8 godzin (najlepiej na noc). Następnego dnia gotować orkisz na małym ogniu pod przykryciem przez około 25 minut, wyłożyć na sitko i pozostawić do schłodzenia. Jogurt wymieszać na kremową masę, posłodzić syropem klonowym i dodać orkiszu. Obrany banan, pokroić w plasterki, dodać do musli i całość posypać rodzynkami.
Ten przepis ma w ulubionych 1 osób, dodaj i Ty