- apette.pl
- Zdrowy obiad
Zdrowy obiad
Składniki
- karkówka 1/2 kg
- kapusta kiszona 1/2 kg
- oliwa z oliwek 2 łyżki
- ryż 4 woreczki
- wiśniówka 2 kieliszki
Sposób przyrządzenia
Karkówkę pokroić jak na kotlety. W miseczce wymieszać oliwę z wiśniówką i obtoczyć w nich mięso. Zostawić na czas gotowania ryżu. Ryż ugotować w wodzie. Przed końcem gotowania rozgrzać grill. Karkówkę smażyć na grillu na krwisto. Na talerz wykładać ryż, kapustę kiszoną i po dwa kawałki mięsa.
Ten przepis ma w ulubionych 1 osób, dodaj i Ty
Łączny czas przyrzadzenia:
Czas przygotowania: 45 min
Czas przygotowania: 45 min
Ile porcji: 4
Wyświetlenia: 662
Data dodania: 2011-05-31
Zdjęcia
Zobacz także:
Komentarze
Do przepisu na: Zdrowy obiad
Do tego przepisu nie ma jeszcze komentarzy
Dodaj komentarz
Najnowsze przepisy
Najpopularniejsze przepisy
- Owoce morza
- Kalmary w cieście
- Sałatka kawiorowo- jajeczna
- Ośmiornice grillowane
- Krewetki z czosnkiem i chilli
- Masło krabowe
- Pasta krewetkowa
- Ostrygi w sosie śmietanowym
- Ryba z ryżem
- Cukier z patelni
- Krewetki marynowane w soku z grejpfruta
- Smażone kalmary
- Krewetki w panierunku
- Krewetki duszone na maśle czosnkowym z natką pietruszki
- Małże na ostro
- Czosnkowe krewetki
- Mięsa
- Schab w boczku
- Karkówka z piekarnika
- Tradycyjny schabowy
- Ośmiorniczki
- Kotlety mielone z pomidorami
- Grillowana pierś z kurczaka z ananasem i żurawiną
- Kurczak po chińsku z ryżem
- Mięso na kotlety
- Mielone zapiekane z ziemniakami
- Kotlety schabowe w kiszonej kapuście
- Schab Daniela
- Gęś duszona z kapustą
- Kurczak pieczony
- Schab w galarecie
- Kurczak w sezamie
- Dla dzieci
- Frytki drobiowe
- Galaretka w czekoladzie
- Wiosenne buziaczki
- Tarta z kremem i truskawkami
- Mój tort urodzinowy
- Domowe lody o smaku kawowym
- Placuszki kolorowe
- Budyń waniliowy
- Bardzo delikatne placuszki
- Śmietankowe ciasteczka z cukrem
- Truskawki z twarogiem i śmietaną
- racuchy drożdżowe
- Makaron ze śmietaną
- Syrop na kaszel
- Zupka z brokułami
Przepisy - apette.pl 2008-2013r. Wszelkie prawa zastrzeżone.